ちあきです。

先日、生まれて初めて親知らずを抜歯しました…!

親知らずに小さめの虫歯があるらしく、親知らずごと取ってしまいましょうかーと歯科医の方に勧められ、

勇気を出して抜歯しました…!

 

痛い治療がとても苦手で、

毎日歯医者までの時間をカウントダウンしては落ち込む←

という日々でしたが、歯科医の方が丁寧に麻酔をかけてくださったので、

痛みもなくあっという間に抜歯を終えました…!

 

抜歯後の痛みは、もらった痛みどめでしのぎつつ、

次に気になるのが「抜歯後の食事」。

 

抜歯後の食事におすすめなのは「おかゆ」!セブンイレブンの和風がゆが美味しくて食べやすい

 

スープ、豆腐、雑炊、パンなどやわらかいものが良い、ということはネットで調べましたが

一番自分的によかったのは「おかゆ」です!

特にセブンイレブンの和風がゆ(税込330円)は、電子レンジでチンして手軽に食べられるので、会社で食べる昼食などにも役立ちました♪

鮭や梅の味(種なし梅干しが1個入っています!)がきいていて、優しいお味…!

抜歯後じゃなくても、定期的に食べたくなりました♪

 

お家でゆっくり食べる時間があるよ!という方は、一週間分くらいおかゆをまとめ買いすると経済的です。

 

 

 

あと、抜歯後くらいじゃないとプリンを食べたりしないので、

この機会にリッチなプリンを食べてみるのもいいかもしれません♪

ナーバスになりがちな抜歯後ですが、楽しみを見つけると食事の時間が楽しみになりますよ^^