ちあきです。 日々生きていると楽しみなこともたまにありますし、ちょっとしたことに幸せを感じられることもあります・・・
「PATM」の記事一覧
【PATM完治に向けて】11月は「食物繊維」を1日20g以上摂ろう月間
ちあきです。 もう10月が終わってしまいますね(;´･ω･) 早い、早すぎるよおお・・・
【PATM】原因不明？内科医に言われたこと
ちあきです。 新しいお仕事が始まるにあたって、できるだけPATMの症状を軽くしておきたいと思い、・・・
最近のPATM事情。
ちあきです。 このカテゴリ久々の更新だ…！ 最近のPATM事情。 来・・・
【PATM】反応する人もいれば、しない人もいる。それでいい。
ちあきです。 最近PATMに関する記事を書いていませんでした。 PATMのことは正・・・
頭皮&腸内環境改善のために摂っている食品。
ちあきです。 ここ最近の食事は、頭皮&腸内環境に良いものを意識して取り入れ・・・
PATMの好転反応？
ちあきです。 この記事は8月25日に書いているのですが、現在くしゃみ・鼻水・目のかゆみが止まりま・・・
胃腸にホッカイロ！？お腹の張りが気になる女性の温活事情
ちあきです。 昔からお腹の張りや便秘、おならなどに悩まされてきました。 一人で色々・・・
【PATM対策】グリーンスムージー置き換えプチ断食！
ちあきです。 PATM改善のために、グリーンスムージーを毎日飲んでいます。 コンビ・・・
批判が怖くて、自分を出すのを恐れていました。
ちあきです。 私は、傷つくことに対する恐れを抱いています。 「もうこれ以上、傷つき・・・
